Alexander Ebner
Meine Clubs
Über mich
Als leidenschaftlicher Personal Trainer und Hyrox-Athlet bin ich mehr als “nur” ein Personal Trainer. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen im Bereich Sport, Ernährung und Mental Health an DICH weitergeben und dir zeigen, dass es mit Disziplin und Willen immer einen Weg gibt, das zu erreichen, was man will! Ich begleite dich auf deiner Fitness Journey und wir werden dich gemeinsam zu mehr Performance bringen und das Beste aus dir herausholen – let’s get started!
ae-coaching@outlook.com
+43 670 184 5997
Qualifikationen
- Gelernter Fitnesstrainer (3 Jahre Lehre)
- Medical Personal Trainer
“Keep showing up, no matter what!”
Mein Angebot
Hybrid Training
„Be Fit, Go Hybrid!“
In meinem Hybrid Training kombinieren wir verschiedene Trainingsdisziplinen, um dich stark, ausdauernd sowie allgemein fit und funktionell zu machen. In der individuell auf dich abgestimmten Trainingseinheit arbeiten wir immer disziplinübergreifend im Kraft- und Ausdauerbereich. Diese Einheiten helfen dir, deine Fitnessziele nachhaltig zu erreichen und deine Leistung auf das nächste Level zu bringen!
12-Week Hyrox Coaching (Online and Offline)
Ich bereite dich auf deinen ersten Hyrox-Wettkampf vor! In meinem 12-wöchigen Coaching-Programm erhältst du maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungspläne, 1:1 Trainings, Whats App Support uvm. Du bekommst alles online zur Verfügung gestellt und hast somit alles immer griffbereit auf deinem Smartphone.
Bereit für deine neue Herausforderung? Worauf wartest du dann noch, kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!
1:1 Hyrox Sessions
Steigere deine Fitness mit meinen maßgeschneiderten 1:1 Personal-Hyrox-Trainings! Jedes Workout kombiniert Ausdauer- und Kraftübungen, angepasst an dein persönliches Level. Starte jetzt und erreiche neue Höchstleistungen!
Lifestyle Coaching
Entwickle einen gesunden Lebensstil und erreiche deine Fitnessziele nachhaltig mit meinem individuellen Lifestyle Coaching! Profitiere von maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen, abgestimmt auf deinen Alltag. Gemeinsam erreichen wir deine Fitnessziele und bringen Struktur in deinen sportlichen Alltag.
1:1 Personal Trainings
Erlebe effektives 1:1 Personal Training, das speziell auf deine Ziele abgestimmt ist! Genieße die Freiheit, deine Trainingszeiten flexibel zu gestalten, während du unter persönlicher Anleitung maximale Ergebnisse erzielst.
Individual Workout Plans
Starte durch mit deinem personalisierten Trainingsplan! Ich entwickle Workouts, welche perfekt auf deine Ziele und deinen Lifestyle abgestimmt sind, und füge diese zu einem wöchentlichen Trainingsplan zusammen, der in deinen individuellen Alltag passt.
Meine Clubs
Meine Clubs
Über mich
Als leidenschaftlicher Personal Trainer und Hyrox-Athlet bin ich mehr als “nur” ein Personal Trainer. Ich möchte mein Wissen und meine Erfahrungen im Bereich Sport, Ernährung und Mental Health an DICH weitergeben und dir zeigen, dass es mit Disziplin und Willen immer einen Weg gibt, das zu erreichen, was man will! Ich begleite dich auf deiner Fitness Journey und wir werden dich gemeinsam zu mehr Performance bringen und das Beste aus dir herausholen – let’s get started!
ae-coaching@outlook.com
+43 670 184 5997
Qualifikationen
- Gelernter Fitnesstrainer (3 Jahre Lehre)
- Medical Personal Trainer