Daniel Lienbacher
Meine Clubs
Über mich
Qualifikationen
Dipl. Fitnesstrainer
Dipl. Ernährungstrainer
Dipl. Präventionstrainer
Dipl. Wellnesstrainer
angeh. Crossfit Level 1 Trainer – Prüfung Mitte Oktober
angeh. Dipl. Masseur – Prüfung Mitte März
Selbst jahrelang aktiver Footballspieler und Kraftdreikämpfer
Das beste Projekt an dem Du arbeiten kannst, bist Du!
Eine kostenlose my-PT Kennenlern-Trainingseinheit wird von diesem ausgewählten Personal Trainer angeboten.
Mein Angebot
FUNCTIONAL FITNESS
Effektives und effizientes Krafttraining mit eigenem Körpergewicht und freien Gewichten
ERNÄHRUNGSCOACHING
Individuell angepasster Ernährungsplan
Ernährungstipps
Schluss mit Ernährungsmythen
Schluss mit Designer Diäten
Supplement Beratung
FIGURCOACHING
Fettreduktion
Muskelaufbau
BASICS POWERLIFTING & WEIGHTLIFTING
Die Königsdisziplinen des Kraftsports
Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken, Reißen, Stoßen
COMPLETE FITNESS
Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit
COMEBACK STRONGER & PRÄVENTIONSCOACHING
Aufbautraining nach Verletzungen
Stärker als zuvor
